1051/ 1576 kcal
985/ 262 kcal
심콩두유 (1팩,190ml) | 70kcal |
[jarrow formulas]whey protein 단백질 파우더 (1스푼, 27g) | 94kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
[뉴트리디데이] 다이어트 체리앤베리베리쉐이크 (1회분,25g) | 90kcal |
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우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
[뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 (1회분,25g) | 90kcal |
[아침란] 찐계란 (1개,50g) | 75kcal |
잡곡밥 (1공기, 60g) | 89kcal |
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각,15g) | 53kcal |
우유 (1컵, 250ml) | 152kcal |
줌바댄스 (50분) | 835kcal |
머신 레그프레스 (10분) | 80kcal |
머신 레그익스텐션 (10분) | 70kcal |
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