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근력운동?
평소 유산소 운동만 하다 평소 유산소 운동만 하다 이번주부터 덤벨 이용해서 근력운동도 함께 하는데...
어제. 오늘은 쫌 어지럽기도 하고 속이 울렁거려 토나올듯한 느낌예요
원래 그런가요 아님 제가 뭘 잘못하는건지요
  • 엉겅퀴
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다신
  • 미친개
  • 09.05 01:13
  • 운동전 밥먹었나요? 호흡법은요? 하루칼로리는요? 아프신데있어요?
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