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  • 피터래빗·지존
  • 2017.01.03 02:57
  • 1
Q.고구마 양
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하실 때 다들 고구마 어느 정도 드시나요?ㅠ
한끼당 몇그램? 그렇담 하루 총량은?
넘 맛있어서 조절이 안 돼ㅠㅠ
  • 피터래빗
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댓글 (6)

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정석
  • yunadiettt
  • 01.03 15:05
  • 네..ㅎ
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지존
  • 꾸준나별
  • 01.03 13:47
  • 피터래빗 고구마 다이어트 하는건 아니고 고구마 먹을때는 그정도 먹어요~
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지존
  • 피터래빗
  • 01.03 13:31
  • aridiet 오~사과도 탄수라 조금 낮춰 드셨군요...?
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지존
  • 피터래빗
  • 01.03 13:31
  • 꾸준나별 그럼 하루 총300그램 드시는 건가요?
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지존
  • 꾸준나별
  • 01.03 07:57
  • 저도 100정도요. 작은거하나.큰거는반개
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정석
  • yunadiettt
  • 01.03 03:29
  • 그람수를 따지며 먹진 않지만 고구마나 감자같은 경우엔 그람수를 따져서 먹는 편인데 저는 사과랑 먹을땐 사과반개랑 80g 고구마만 먹을땐 100g에 맞춰서 먹었어요!
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