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셋째날 점심288kcal
구운김,멸치볶음,현미쌀밥1/3공기,구운양파1개,씻은김치입니당

  • 두1부
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댓글 (2)

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지존
  • 두1부
  • 01.06 20:51
  • pinkzebra 300정도로 먹고 아침점심중에 한끼정도는 일반식반식으로 400정도가 적당한거같아유~.~
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입문
  • pinkzebra
  • 01.03 14:19
  • 한끼에 몇 kcal정도면 적당한가요?
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