417/ 800 kcal
781/ 595 kcal
계란후라이 (1개, 46g) | 89kcal |
양배추샐러드 (1/2접시, 26g) | 30kcal |
쌀밥 (1/2공기, 90g) | 132kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
계란후라이 (1개, 46g) | 89kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 180kcal |
스트레칭 (10분) | 50kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 271kcal |
앉아있기 (50분) | 50kcal |
공부 (60분) | 30kcal |
앉아있기 (50분) | 50kcal |
앉아있기 (150분) | 150kcal |
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