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  • 양냥뇽
  • 정석2017.01.03 23:27105 조회0 좋아요
벌금... 하.... 엄청나올듯
아침 - 케익 아메리카노
점심 - 떡볶이 ( 5알)
저녁 - 콩콩볼(콩으로만들 볼), 아메리카노

운동
스쿼트 300개
킥백30회 3섿즈
크런치 30회 3세트
사이드레그레이지 30회 3세트

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  • 양냥뇽
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초보
  • 정복이!!
  • 01.03 23:30
  • 별로 안먹었는데?
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