안녕하세여 부산에사는 갓 21살된 사람 입니당ㅎㅎ 어렷을때부터 뚱뚱햇던터라 그냥 살앗던 지라 다이어트하려고 운동하려니 힘드네여....
첫사진은 72kg일때의 몸 사진이구
식단조절과 스피닝 그리고 집에서 할수잇는 근력운동을 하였습니다.
현재 몸무게는 66kg인 상탱며 계속 다이어트를 하며 목표인 55kg까지 빼려고합니다~
아직 11kg이나 더 빼야하지만... 포기하지안고 아자아자 화이팅!! 여러분들도 아자아자 화이팅!!!!
읽어주셔서 감사합니당 헿
ps.두번째 사진이 많이 어두운뎅 그래두 보이실거라 믿고! 올립니당
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