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챱찹찹·정석
2017.01.07 22:23

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1월7일 (음식 550kcal, 운동 423kcal)

밥 대신 샐러드를 먹어서 칼로리는 많이 없었지만.. 오늘 과자를 너무 많이 먹었다. 밀가루 좀 끊어야겠다.. 하지만 운동량을 평소보다 2배 더 많이했다. 하지만 달라진건 없는것같다..

챱찹찹
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계란 흰자2개 고구마말랭이60g

1 78 살빼자취성패

01월 07일 (음식 1700kcal, 운동 535kcal)

0 77 따따따해피

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