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보통 집에서 운동을 하거나 밖에서 뛰면서 운동을 하는데,
요즘 춥기도 추워서 운동이 잘 되는지 모르겠더라구요.
스마트밴드 차고, 열심히 운동해서 제 몸에 효과를 더 줄 수 있었으면 좋겠어요!
아무래도 전문적인 지식이 없어서 그런지, 그냥 뛰고, 숨이 차면 그런가 보다 이렇게 생각하게 되더라구요.
잠도 제가 푹자고 있는건지, 수면 상태가 어떤지도 궁금해서 신청해 봅니다~
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