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유지기 저녁

단호박 약 50g
바나나 1개
닭가슴살 조금
우유 100ml + 햄프씨드 (갈아서)
  • 뉴데
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댓글 (3)

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지존
  • 첼린지
  • 01.11 11:49
  • 우와 유지기 식단인데 다이어트하는 저보다 더 적게 드시네용 반성해야겠어요...
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정석
  • 뉴데
  • 01.10 23:05
  • 가니찡 헉 아닙니다!! 가니찡님도 건강하게 드시던데요bb
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지존
  • 가니찡
  • 01.10 22:09
  • 다이어터랑 다를게없는식단이네욥.. ㅠ 전 반성해야겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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