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01월 12일 (음식 835kcal, 운동 276kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 361kcal
835/ 1104 kcal
276/ 184 kcal
점심식사297kcal(35.57%)
보쌈 (1/4인분, 50g)
150kcal
쌀밥 (1/2공기, 100g)
147kcal
오후간식468kcal(56.05%)
유부초밥 (1개, 50g)
90kcal
연어초밥 (2개, 80g)
132kcal
귤 (2개, 200g)
78kcal
[오리온] 초코파이 말차라떼 (1봉지, 37g)
168kcal
저녁식사70kcal(8.38%)
[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1/2팩, 100g)
70kcal
운동276kcal
싸이클 (30분)
235kcal
팔 (1회)
4kcal
힙 (1회)
37kcal
  • 달무리0104
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초보
  • 바부비
  • 01.13 01:52
  • 너무적게드신다..ㅜ
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