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  • 다욧트좀하자·초보
  • 2017.01.13 20:39
  • 1
Q.하루에 운동으로 500칼로리 빼면
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
많이 한건가요 적은건가요?
  • 다욧트좀하자
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  • 뚤순
  • 01.13 21:14
  • 많이하는편같은데요 에어로빅 한시간에 360칼로리 근력까지 한삼십분 해주면500되죠 적당한편같아요
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