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30일 물마시기 다리운동 후기

첨 30일 도전했을때 위는 비포 아래는 에프터구용

이번에 끝낸 30일 후기입니다. 차이가 없네용. 미쳐미쳐😭😭😭

이번에는 물마시기랑 다리운동했어요. 다른분들처럼 더해야하는데 그리 하지는 몬하는거죠. 아직도 정신 못차린거겠죠ㅜㅜ

사실 이번에는 끔찍한 과식의 연속인 12월을 보내서리 후기를 올려야하나 고민 많이 했었어요.
그나마 30 일 도전을하고 사진을 올려야한다는 의무감. 책임감때문에 막판에 그나마 조금 빠진거랍니다. 아주 조금ㅜㅜ
무슨 어릴때 밀린 일기 한꺼번에 쓰는 초딩처럼...
그래서 그나마 2키로라도 빠진거랍니다. 티는 하나도 안 나지만ㅜㅜ

무슨 배짱으로 끈임없이 30일도전을 또 시작했어요.ㅋㅋ 담에는 조금 더 빠진 모습으로 찾아올께요. 꼭이요~
이리 쓰니까 반성하게되고 후회하게 되네요.
그나마 다신 30일 도전 덕분에 조금이라도 빠진거라 다신 믿고 더 도전하려구요.
모두 홧팅하세요.👍👍👍

  • spring75
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

spring75님이 성공한 30일 도전

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댓글 (14)

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댓글리스트

지존
  • spring75
  • 01.24 00:15
  • 51쩜8까지! 화이팅입니다용👍👍👍
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초보
  • 51쩜8까지!
  • 01.24 00:05
  • spring75 네~ 내일부터 시작합니다!
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지존
  • spring75
  • 01.23 23:59
  • 51쩜8까지! 함 도전해보세요. 변비에도 좋은거 같아용^^
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초보
  • 51쩜8까지!
  • 01.23 22:51
  • 물마시기 도전!!
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지존
  • spring75
  • 01.17 23:39
  • 병아리다이어터 에공~감사해요. 슬림해졌다고하긴 부끄하지만 담엔 슬림해지겠습니다^^
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정석
  • 병아리다이어터
  • 01.17 23:35
  • 배가슬림해지셨어요!
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지존
  • spring75
  • 01.15 09:46
  • 돼지니2 감사합니다. 담엔 좀 더 성공한 모습이되도록 할께요^^
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입문
  • 돼지니2
  • 01.15 01:08
  • 근데 미세하게 힙업되신것같아요 이번도전도 화이팅
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지존
  • spring75
  • 01.14 18:29
  • joyoung ㅋ글쵸. 화실가는 번거로움은 있지만 대신 변비는 없는거 같아요^^
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초보
  • joyoung
  • 01.14 17:33
  • 물마시기는 하고있는데 화장실가는게 더 곤욕예요ㅠ. 홧팅하세용~~~
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