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  • 55질러·정석
  • 2016.01.03 22:43
헬로깔라 4일차입니다

오늘은 식단조절 나름 했습니다ㅠㅠ
어제부터 계속 먹고싶었던 비빔밥을 드뎌
점심에먹었어요😀

점심먹고 두시간뒤에 운동하러 헬스장에 고고
힘들어도 몸은 헬스장으로 향했어요

오늘은 80ml 성공!!!!

100ml보다는 덜 시고
50ml 보다는 좀 더 디톡스같고
제 입맛에는 80ml가 딱 맞는 것 같아요
다른건 잘모르겠고 허기질때 무작정
밥부터 먹는것보다 헬로깔라 두병 먹으면
밥의 양도 현저히 줄어들어요
생리예정일이 얼마남지 않아서 몸무게는
큰변화가없네요ㅠㅠ
그냥 전 이번에는 몸무게 변화신경 안쓰고
디톡스 효과나 보면 좋겠다고 생각해요
몸이 가벼워지는 느낌은 들어요ㅎㅎ
내일도 아자!
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