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  • 미시시피·초보
  • 2017.01.16 23:50
Q.운동전에 아침을 먹는게 좋은건가여?!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아침 9시나 10시에 Gx를 하려고 하는데, 아침을 간단히 사괴라도 먹어서 힘을 내는게 더 많이 빠지는데 도움이 되는건가여?! 아니면 ㅜ 그냥 가는게 낫나여?
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ㅠㅠㅠ다이어트를 어떻게 하면 좋을지 고민이네요...
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댓글 (3)

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초보
  • 25인치파이팅
  • 01.17 03:27
  • 아침 먹어야해요ㅠㅠ 힘없어서 제대로 따라하기도 힘들고 흐느적거리게 돼요
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지존
  • Jecky
  • 01.17 00:02
  • 밥 차리고 그러기가 귀찮거나 일어나면 시간이 없거나 그러면 간단하게 바나나 하나 or 사과 반쪽+우유 이런식으로 드시고 가세요
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초보
  • i마지막다이어트i
  • 01.16 23:56
  • gx 정도면 아침먹고 가는게 좋을거같아요
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