view-top

  • 1
01월 16일 (음식 1318kcal, 운동 140kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 451kcal
1318/ 1955 kcal
140/ 326 kcal
아침식사191kcal(14.49%)
볶음밥 (1인분, 40g)
67kcal
계란후라이 (1/2개, 23g)
44kcal
[요플레] 요파 딸기 (1회분, 85g)
80kcal
점심식사439kcal(33.31%)
김밥 (1/2줄, 100g)
159kcal
새우튀김 (2개, 40g)
98kcal
[동원] 야채고로케 (1회분, 100g)
170kcal
[오뚜기] 델리케챂(케찹) (1회분, 10g)
12kcal
오후간식384kcal(29.14%)
도도한 나쵸 살사소스맛 (1/2회분, 46g)
243kcal
[롯데칠성] 세븐업 (1캔, 100ml)
46kcal
[TIPCO] 팁코 코코넛워터 (1회, 200ml)
40kcal
[청정원] 츄앤디저트 무화과호두 (1회분, 7g)
29kcal
쏠라씨 비타민C (2정, 4g)
16kcal
보리차 (1잔, 500ml)
10kcal
저녁식사304kcal(23.07%)
[뚜또] 뚜또밀감 (1회분, 250g)
145kcal
김밥 (1/2줄, 100g)
159kcal
운동140kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
  • Gal.O
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글