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먹는것이 조절 안되요ㅜㅜ
운동하고 나면 배로 먹어요ㅜㅜ 식습관이 안고처집니닺
도와주세요ㅜㅜ

현재74.6 운동은 열심히 하는데..먹는거때문에
매번 운동효과 빵점ㅜㅜ
처음에는 2키로까지 감량했는데..그 배로 먹어서
몸무게는 원점으로 돌아갔어요ㅜㅜ
먹는걸 어떻게 조절해야하는지 알려주세요ㅜㅜ
  • 축복이리아
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댓글 (1)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 01.18 09:04
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    1. 다신앱 BMI캡쳐화면 (타 BMI도 관계없습니다.^^)
    2.전신사진
    3.기본정보(성별, 현재 체중)등 공지사항에 모집 기본 정보를 등록해주셔야 합니다. 한가지라도 없을시 선정에 제외 되오니 이점 참고해주세요~ (공지사항 참조)
    좋은 도전각오 남겨주시면 당첨 확률이 높아진다는 점!!! 참고해주세요~
    감사합니다.^^
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