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복권을긁자·입문
2017.01.17 23:56

Q.팔뚝살..ㅠㅠ 효과적인 운동 있을까요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제 팔뚝살은 좌측 사진처럼 어깨가 넓어보이게 자리를 잡고 있어요..ㅠㅠ 겨드랑이 옆쪽에 몰려있다고 해야할까요..흑
4년 전에 다이어트할 때에도 저 부분 살은 진짜 쉽사리 빠지지가 않더라구요..ㅠㅠ 직각어깨 워너비..ㅠㅠ
저 겨드랑이 옆부분 팔뚝살 빼는 좋은 운동 있을까요?

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집에서 다이어트 하려고 합니다ㅠㅠ

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