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  • 꿀꿀이싫다고!!!!·초보
  • 2017.01.18 03:35
  • 1
Q.다이어트 식단좀 짜보려고하는데요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

이렇게 해도 될까여..?
  • 꿀꿀이싫다고!!!!
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댓글 (5)

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초보
  • 꿀꿀이싫다고!!!!
  • 01.18 11:37
  • 172*55*가자 건강한다욧 돼지노 한삿갓 감사합니다!!ㅎㅎ조언해주시는 말씀 잘 새겨듣고 열심히 해보겠습니다!!ㅎㅎ

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정석
  • 한삿갓
  • 01.18 10:18
  • 개인적으로는 본인이 좋아하는 음식 하나정도 추가하거나 다른것과 교체하시면 더 오래 즐겁게 다이어트 하실 수 있을거라고 봐요
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정석
  • 운동주아
  • 01.18 09:48
  • 일반식도 드세요 안그러면 다이어트끝나구 요요올지도몰라요 ㅠㅠ 일반식도 나트륨조심 김치조심 밥조심ㅁㅁ
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초보
  • 건강한다욧
  • 01.18 08:38
  • 제생각에는 단백질이 좀 부족해보이는 식단인것같아요~~두부나 닭가슴살 달걀같은 단백질 음식을 매끼니마다 더 드셔도 괜찮을것같아요~^^
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정석
  • 172*55*가자
  • 01.18 03:42
  • 괜찮은거같아요~ 여기에서 운동만 열심히 하시면 쭉쭉 빠지실거같아요😄 계획보단 실행이니 열심히하세요!
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