유부초밥 (3개, 150g) | 270kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 26kcal |
총각네두유 (1팩, 190ml) | 90kcal |
상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
대추방울토마토 (4개, 60g) | 8kcal |
파프리카 (1개, 40g) | 6kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 26kcal |
상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
대추방울토마토 (4개, 60g) | 8kcal |
파프리카 (1개, 40g) | 6kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 228kcal |
사이클 (20분) | 140kcal |