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  • 챙쓰
  • 정석2017.01.19 22:2288 조회0 좋아요
  • 1
정체기...
정체기가 3,6,9키로 빠질때마다 온다더니 3키로 빠지고 정체기왔나봐요ㅠㅠ
언제까지 갈란지... 지나가면 살 잘빠진다는데 빨리 지나갔음 좋겠어요ㅠㅠ
혹시 이미 정체기 오신분?

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정체기인가 아닌가
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초보
  • 나강민정
  • 01.19 23:50
  • 전오늘딱3키로빠졌는데 정체기라니 ㅠ ㅠ 운동열심히하면지나갈거에여 걱정말아요우리ㅜ
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정석
  • 챙쓰
  • 01.19 22:27
  • 푸실 저는 크게 식단은 안바꾸고, 집안일을 도와드리고 평소에 태권도를 다녀요.
    식단은 기름기많은 군만두같은거는 좀 피하고있고, 피하지 못할때는 운동을 빡세게!
    비법이랄게 없는 평범한.. 덜먹고 많이 움직이는 사람입니닷
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입문
  • 푸실
  • 01.19 22:23
  • 헐... 혹시 어떻게 빼신건지 비법좀😢알려주세요 ㅠㅠ
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