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moonvili·입문
2017.01.20 02:23

저도 살 좀 빼고 싶어요

저 계속 살 빼야 되겠다고 생각하고 음식도 신경써서 먹고 될수 있으면 운동도 자주 하려고하는데 살이 잘 안 빠져요 그리고 얼마 못가 요요도 심하게 오고ㅠㅠ 제생각엔 운동방법이 잘못된것 같아요 스쿼트 하다보면 무릎이 아파요 인터넷에서 여러번 찾아보고 그대로 따라해도 안되더라구요 근데 또 전문적으로 헬스 다니기엔 상황이 그렇게 안되서요 꼭 좀 도와주세여~

moonvili
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다신지킴이
01.20 08:58
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
1. 다신앱 BMI캡쳐화면 (타 BMI도 관계없습니다.^^)
2.전신사진
3.기본정보(성별, 현재 체중)등 공지사항에 모집 기본 정보를 등록해주셔야 합니다.
한가지라도 없을시 선정에 제외 되오니 이점 참고해주세요~ (공지사항 참조)
좋은 도전각오 남겨주시면 당첨 확률이 높아진다는 점!!! 참고해주세요~ 감사합니다.^^
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