20대부터 점점 살이 찌기시작하더니 이십대 후반에 왔는데살을 빼고싶어서 약도 먹어보고 쉐이크도먹어봤지만 단기간에 안먹어서 빠지다가 먹거나 폭식하게되면 돌아오더라구요
이제 결혼을 하려고 준비중인데 예쁜드레스를 입고 남자친구에게 보여주고싶어요 ㅠ
하다가 말고 하다가말고 그런거 말고 체질개선까지하면서 건강한 다이어트하고싶습니다
무조건 살을 빼는 생각보다 건강하게 라인이 예쁜 몸매를 만들고싶습니다!! 살을 확빼는 생각은 없고 건강하게 식단이랑 운동을 어떻게 해야할지몰라서요 막막해서 도움을 받고자 글을 올립니다
꼭 뽑아주세요,,,7년사귄남자친구에게 이쁘게 옷입고 보여주고싶습니다 ㅠ
가게에서 일을하는데 10시출근 9시퇴근이구요 일,월 쉬는 날입니다
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