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  • 콜라솜·입문
  • 2017.01.23 00:27
01월 22일 (음식 391kcal, 운동 275kcal)
아침부터 마일리 전신운동..

20151207 다이어리 일기상세

성공 182kcal
1092/ 1163 kcal
305/ 194 kcal
아침식사391kcal(35.82%)
김치찌개 (1/4인분, 100g)
 60kcal
김 마른김구이 (5장, 5g)
 15kcal
검은콩밥 (1공기,210g)
 264kcal
시래기나물 (1소접시,93g)
 52kcal
점심식사688kcal(63.00%)
삼계탕 (3/4인분, 675g)
 688kcal
오후간식13kcal(1.19%)
사과 (1/4회분, 25g)
 13kcal
운동305kcal
마일리 전신운동 (10분)
 305kcal
  • 콜라솜
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댓글 (2)

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입문
  • 콜라솜
  • 01.23 00:25
  • middle 에헤헤 아침밖에 안썼어요ㅎㅎ
    이제 다써야죠
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공감 0 신고 0
입문
  • middle
  • 01.22 20:02
  • 먹은게 하루양인가요? 하루 양치고 너뮤 적은 거 아닌가?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

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