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  • 시작한다·초보
  • 2017.01.26 17:14
성공하고 싶네요
올해는 나를위한 많은 도전을 하보려고 합니다
갱년기가 언제 올지도 모를 65년생입니다
시작한다는것이 우습기도 하지만 시작하는 오늘이 내일보다는 빠른 날이라는 맘으로 새로운도전에 임합니다
식단까지는 아직이라는 생각으로
아침 일반식에 샐러드 + 과일+ 닭가슴살의 식사
점심 일반식 모임
저녁 일반식 혹은 고구마 계란 약간의 과일을 이른저녁으로 먹고 있습니다
저의 도전에 힘을 실어주세요 ♡♡♡
  • 시작한다
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새로운 시작점. 같이가줄 든든한 그래놀라(신청합니당 ㅎㅎ)
0 57 whej001
식단의변화 도전해봅니다
0 61 시작한다

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