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  • 75가즈아!
  • 정석2017.01.26 21:5497 조회0 좋아요
배고픔을 부여잡고~간단식단 공유
이번에 새로나온 2500억마리 유익균. 무가당 요거트에
요즘인기있는
카카오닙스
아몬드5알
냉동블루베리(물에 씻으면 먹기좋게 해동바로되요)
아시이베리조금

쉐키쉐키해서 먹으니 와자작싶는맛이 있어 스트레스해소되고
그냥먹기에 쓴 카카오닙스도 얼린초콜릿 먹는맛나네요

야식을 무사히 넘겼습니다
이번명절. 무사히 보내자구요^^*

다욧1월1일시작해서 주말폭식 계속있었지만 -4키로정도 최저점찍었네요^^*제발 이번명절만 무사히

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안녕하세요~~
1 91 낭낭쭙쯉
누가 엄마카드씀;;
1 59 미냥이라네

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댓글 (3)

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다신
  • 항아리60
  • 01.29 06:11
  • 영양식입니당😉
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정석
  • 75가즈아!
  • 01.26 22:29
  • 하루 전체 칼로리가 작으면 괜찮을 것 같아요 여기서 스탑하면 되요^^*
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지존
  • o하얀나비o
  • 01.26 22:26
  • 전 엄마 도와드린다고 만두만들다 찐만두 두개먹었네요ㅜㅜㅜ
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