view-top

  • 치마꼭입자·초보
  • 2017.01.27 13:54
Q.과일 어느정도 먹어야하는지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심은 종이컵다이어트,
저녁은 종이컵에 과일 1컵 채워 과일 먹으려하는데
어느정도 먹어야할지 모르겠어요 ㅠㅠ
토마토,방울토마토,키위,귤 종류로 먹을건데
양을 어느정도 먹어야할까요?
  • 치마꼭입자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

볼살 찌우는방법&생리불순
3 189 체지방저리가
음식종류의영향?
6 138 ofgod

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 한삿갓
  • 01.27 13:58
  • 저녁인거 감안하면 방울토마토 5개 먼저 먹고 귤 반쪽에 바나나 반쯤? 먹을거 같은데요. 그것도 앉은자리에서 먹지는 않고 천천히 할 일 하면서 집어먹는 수준으로요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 한삿갓
  • 01.27 13:57
  • 전 거의 300~500그람 먹었는데 아침에... 이래도 살은 빠지던데요. 참고만 해보세요 ^^; 저는 딸기 키위 바나나 사과 방울토마토 귤 이정도 먹었어요. 하루에 2~3종류 정도 ㅎㅎ 여름엔 파인애플 복숭아 포도...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글