요즘 너무 방심하고 먹는것도 잘먹고 30일 도전으로만 충분하다고 합리화시켜 운동를 멀리했더니 3~4kg이 눈깜짝 할 사이에 올라갔더군요... 반면에 다시 이걸 빼려하면 몇배의 시간과 노력이 필요하데 말이죠.. 20대땐 정말 쉽게 빠지던게 점점 나이들면 안빠진다고 하신 말씀들이 이제 피부에 와닿고 있어요ㅜㅜ 그래도 혼자 하는 다이어트가 아니라 체험단신청 해서 된다면 그또한 즐겁게 다이어트를 하니 전에 포기해버릴 시점쯤 마음을 다시 다잡게 도와주는 다신여러분!! 우리모두 2017년도 열심히 목표를 향해 달려가용~👍🏻👍🏻👍🏻
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