view-top

다이어트 3주 4키로 감량

음료수랑 밀가루가 들어간 일체 음식을 3주동안 먹지 않았다. 하루에 2리터씩 꾸준히 물도 마셨더니 개운하다.
명절이 끝나고 가족들끼리 피자를 먹는데, 왠지 이제는 피자가 다른세계 음식같아서 식욕도 돋지 않았다. 뭔가 뿌듯하고 즐거웠다.
치팅데이를 기다리는것도 설렌다.
손가락 살도 빠져서 반지도 잘 들어가고 허리도 잘록해지고 쇄골도 점점 드러나서 다이어트 하는 보람이 있다.
앞으로 화이팅
개강해도 이 템포가 계속 이어졌으면 좋겠다.
  • ㅠ평생다이어터ㅠ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글