다이어트

자유게시판

챠니마미·입문
2016.01.07 14:05

출산후 늘어진뱃살, 체중 돌리고싶어요ㅠ ㅠ

출산후 3개월지났는데 아가씨때처럼 굶는다이어트도 안되고
챙겨먹으며 다이어트 해야하는데 잇쉐키가 딱맞는것같아요
운동은 아침수영 하고있는데 수영하고나면 어찌나 허기가지는지 아침식사대용으로 잇쉐키한잔이면 다이어트에 효과가 클것같습니다
지금은 운동후 하루야채 먹기때문에 포만감이나 건강, 가격면으로도 잇쉐키가 좋을듯하네요^^
효과좋으면 홍보도 많이하고 꾸준히 애용하겠습니다^^

챠니마미
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

0 50 뺀다정말

+2

신청합니다

0 170 화ㅇㅣ팅

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글