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  • 가주다신·초보
  • 2016.01.08 00:00
01월 07일 (음식 1550kcal/운동 340kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

점심식사398kcal(25.68%)
콩나물
 27kcal
현미밥
 244kcal
계란후라이
 86kcal
초장
 41kcal
오후간식1,011kcal(65.23%)
[롯데제과] 몽쉘크림케이크
 165kcal
귤
 39kcal
[켈로그] 콘푸로스트
 88kcal
우유
 60kcal
김밥 1줄
 345kcal
명란젓
 18kcal
[해태]아이비(IVY)
 100kcal
계란 후라이
 86kcal
식빵
 110kcal
저녁식사141kcal(9.10%)
닭가슴살
 109kcal
양배추
 31kcal
옐로파프리카
 1kcal
운동340kcal
스트레칭
 80kcal
싸이클 실내자전거
 100kcal
런닝머신 걷기
 160kcal
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