view-top

  • 빼버리자!!·초보
  • 2017.01.31 23:13
스피닝!!
내일부터터 스피닝 시작하려는데
잘 할수잇겟져?ㅠㅠㅠㅠ
목표가 -15kg.... 언제빼지
  • 빼버리자!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

티파니허리운동 해보신분 ...
0 87 슈비두밤밤밤
다이어트친구
0 46 rhtjdus

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 뛰룩뛰룩
  • 01.31 23:44
  • ㅎㅎ 반가워요!!!! 전 오늘 첫수업 듣고왓어요...ㅋㅋㅋ
    첫날 무리하지말고 발동작만이라도 따라가려고 노력했어요 상체까지 따라할라그러면 아직 너무 힘들거에요...ㅠㅠ 무리하지말고 첫주에는 발맞추는거라도 따라하자! 라고 생각하고 타고왔어요
    꼭 잘풀어주시구요 물 꼭 챙기세요 ㅋㅋㅋ간만에 빡시게 했는대 물통없이 하니깐 입안에 침이 말라서 끈적해지고 숨쉬기도힘들더라는... 틈틈히 물 한모금이 왜 필요하다는지 알았어요

    물통 꼭 챙기세여 입만 건조하지않을 만큼만 마시구요 ㅎㅎ 화이팅합시다!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글