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  • 55이고싶다
  • 지존2017.02.01 03:39127 조회0 좋아요
  • 1
생리불순
다이어트만 시작하면 생리불순이네요ㅜㅜ
역시 이번달도 제날짜를 열흘이나넘기고있어요ㅜㅜ

다이어트할때 제날짜에 생리하는것도 복인듯해요
은근 신경쓰이고 황금기는 두달에한번인꼴이고ㅜ

분명 생리전증후군들은 몇일째있는데;;;
몸좀따뜻하게해보려고 반신욕도 하고 그러는데;;
명절연휴내내 먹고쉬었으니 몸이피곤해서도 아닐테고;;;

저도 생리끝나면 1~2키로가 급줄어드는 유형이라
참....늦어지니 초조해지네요ㅋㅋㅋㅋ나도좀 매달 누려보자황금기!!

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지존
  • o하얀나비o
  • 02.01 08:21
  • 2달째 1000 밑으로 먹고있는데 11월.12월은 제때하고 이번달이 한3,4일정도 늦어졌어요 뭐가끔35일째에도 하긴했어서 그런가보다하긴하는데 이번달 하기전까진 저도 좀불안했네요^^; 영양소 골고루드시고 영양제도 챙겨도셔요ㅎ
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다신
  • 항아리60
  • 02.01 04:47
  • 좀더 드세요... 우리가 평생 그렇게 조금씩 먹고 살건 아니니까요. 최소가 1200 입니다. 좀더 드세요. 건강을 위해서.
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다신
  • 항아리60
  • 02.01 04:46
  • 우리 바디 시스템이 긴급상황이라 인식한덥니다. 아이를 만들어내는 기능을 보호하기엔 턱도 없는 영양분이라 생리를 중단시킨답니다. 이렇게 우수꽝스럽게 설명했지만 사실입니다. 제 남편이 의계통에서 일합니다.
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지존
  • 55이고싶다
  • 02.01 04:36
  • 항아리78 아마 그게가장큰 이유일것같아요ㅜ1000칼로리 미만으로 진행하려다보니;;그래도 나름 건강하게챙겨먹는데;;ㅋ
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다신
  • 항아리60
  • 02.01 03:44
  • 칼로리를 너무 적게 섭취하시는건 아닌지요
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