사과 | 57kcal |
아메리카노 | 15kcal |
쌀밥 | 313kcal |
배추김치 | 10kcal |
콩나물무침 | 50kcal |
파전 | 293kcal |
아메리카노 | 15kcal |
칼국수 | 250kcal |
녹두전 빈대떡 | 200kcal |
비빔밥 | 300kcal |
스쿼트(세트) | 26kcal |
암워킹 (횟수) | 300kcal |
바벨숄더프레스 | 80kcal |
버피테스트(세트) | 120kcal |
크런치 | 40kcal |
레그레이즈 | 40kcal |
플랭크 | 12kcal |
덩키 킥 | 30kcal |
스텝퍼 | 120kcal |
런닝머신 걷기 | 116kcal |