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01월 07일 (음식 1656kcal/운동 703kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사473kcal(28.56%)
흰쌀밥
313kcal
알찬재래김
30kcal
북어국
105kcal
[동원] 씨낵참치
25kcal
점심식사438kcal(26.45%)
식빵
215kcal
계란후라이
86kcal
치즈
60kcal
토마토케찹
37kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스복숭아맛
40kcal
오후간식420kcal(25.36%)
[롯데삼강] 돼지바
185kcal
[해태] 쌍쌍바
125kcal
식빵
110kcal
저녁식사325kcal(19.63%)
떡국
325kcal
운동703kcal
숀리 할수있어 운동
210kcal
레그레이즈
48kcal
L자 다리운동
120kcal
책벅지
20kcal
빠르게걷기
228kcal
이소라 다이어트1
77kcal
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