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  • 항아리60
  • 다신2017.02.01 21:1983 조회1 좋아요
3주결과
78에서 시작. 오늘 아침 72.6 이네요. 5.3kg 감량했어요.걷기 일주일에 5일 하겠다 허고선 2일 했습니다. 운동은 참 힘드네요.

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댓글 (11)

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지존
  • 55이고싶다
  • 02.02 08:27
  • 우와~!!!멋지십니다!! 저도3주됐는데 명절연휴덕에 돌아가고있네요ㅋㅋㅋ
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정석
  • 할수있어뚱돼지
  • 02.02 07:57
  • 어떻게감량하셨어용??
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다신
  • 목표는50kg!!
  • 02.01 22:19
  • 3주에 5킬로 이상을 감량하시다니 정말 대박이세요~~~!!!열심히하심 결과겠지요~앞으로도 화이팅!!응원합니다~
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다신
  • 항아리60
  • 02.01 21:57
  • o하얀나비o 감사합니다!
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지존
  • o하얀나비o
  • 02.01 21:54
  • 와~많이 감량하셨네요ㅎ 열심히 하신 보람이 있으실것같아요🖒🖒
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정석
  • 50꼭!
  • 02.01 21:47
  • 항아리78 오ㅎㅎ저도 식단알려주셔요~~~해보고싶네요~~
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다신
  • 항아리60
  • 02.01 21:23
  • 아네거참쫌 이제 오늘부터 2 단계로 넘어갈까해요. 황제 다욧...목에서 고기냄새가 올라오는거 같아요. 한국음식 고퍼요.
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지존
  • 미냥이라네
  • 02.01 21:22
  • 항아리78 저도 확 티는 안나는데 군살이 없어진게 보여요~~~!!
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다신
  • 항아리60
  • 02.01 21:21
  • 미냥이라네 거울보면 티가 나요. 다른사람들은 아직 몰라보지만요.
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지존
  • 미냥이라네
  • 02.01 21:20
  • 👍👍👍👍👍👍👍많이 빠져네요😍😍
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