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  • 사람만들기·입문
  • 2017.02.01 22:36
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!

아침 -단백질 한컵 사과반개
점심 -칼국수 반그릇 만두 2개..
저녁 -고구마 한개

틈틈히 간식으로 귤하나씩
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