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02월 01일 (음식 2467kcal, 운동 47kcal)
다이어트시작하리라 했는데 물거품😭

20151207 다이어리 일기상세

실패 1240kcal
2467/1416 kcal
47/ 236< kcal
점심식사624kcal(25.29%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
154kcal
새우튀김 (2.0개, 60g)
147kcal
양배추 (1접시, 50g)
13kcal
마요네즈 (1큰술, 18g)
126kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g)
84kcal
두부부침 (1접시, 85g)
94kcal
간장 (1큰술, 15ml)
6kcal
오후간식305kcal(12.36%)
[롯데] 몽쉘 크림케이크 (1봉지, 32g)
165kcal
[해태] 오예스 (1봉지, 28g)
140kcal
저녁식사1,538kcal(62.34%)
참이슬 후레쉬 소주 (5.0잔, 225ml)
315kcal
카스맥주 (1잔, 1000ml)
370kcal
[BBQ] 후라이드 (2.0조각, 170g)
442kcal
[BBQ] 매운맛양념치킨 (3.0조각, 135g)
411kcal
운동47kcal
보통 걷기 (60분)
47kcal
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