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02월 02일 (음식 1285kcal)
뱃살이 조금 줄어든듯 ㅋ ㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 413kcal
1285/ 2037 kcal
0/ 339 kcal
아침식사219kcal(17.04%)
바디키쉐이크 (1회분, 28g)
112kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리 파이토 푸로틴 (2회, 24g)
90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1/2회분, 95ml)
17kcal
점심식사736kcal(57.28%)
더건강한그릴버거스테이크 (1회분, 130g)
330kcal
단호박찜 (1회, 100g)
29kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
35kcal
계란후라이 (1개, 46g)
89kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
단배추된장무침 (1소접시, 96g)
65kcal
골드키위 (1개, 100g)
57kcal
오후간식93kcal(7.24%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사237kcal(18.44%)
[뉴트리라이트] 뉴트리 파이토 푸로틴 (2회, 24g)
90kcal
바디키쉐이크 (1회분, 28g)
112kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
  • 승아50
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정석
  • 사랑전도사
  • 02.02 20:19
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