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  • 흉측이·입문
  • 2016.01.08 01:18
01월 07일 (음식 1121kcal/운동 367kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사738kcal(65.83%)
쌀밥
 313kcal
콩나물무침
 12kcal
된장국
 19kcal
스크램블에그
 173kcal
돼지갈비찜
 221kcal
오후간식191kcal(17.04%)
[뚜레쥬르]마늘빵
 86kcal
[파리바게뜨] 산딸기롤케익
 105kcal
저녁식사192kcal(17.13%)
계란후라이
 172kcal
매실청
 20kcal
운동367kcal
재즈댄스
 55kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
 28kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
 28kcal
플랭크
 48kcal
보통 걷기
 78kcal
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01월 07일 (음식 1242kcal/운동 1248kcal)
0 46 빈니나
01월 07일 (음식 494kcal/운동 555kcal)
0 62 씐녀성

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