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  • 유하빛·정석
  • 2016.01.07 18:31
01월 07일 (음식 500kcal/운동 1860kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사166kcal(33.20%)
쌀밥
 156kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김
 10kcal
점심식사161kcal(32.20%)
찐고구마
 153kcal
껌
 8kcal
오후간식8kcal(1.60%)
껌
 8kcal
저녁식사165kcal(33.00%)
찐고구마
 140kcal
껌
 8kcal
[뚜또] 9칼로리 청포도 블루베리 석류 복숭아
 9kcal
껌
 8kcal
운동1,860kcal
고정자전거
 1,680kcal
L자 다리운동
 180kcal
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