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  • 세젤예쥬댕띠·입문
  • 2017.02.03 11:10
Q.다들 하루 몇칼로리 씩 드세요 ㅠㅠㅠㅠ?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저는 방금 계산해보니까 650칼로리 더라고요,, 많이 먹는건가 적게 먹는건가 잘 모르겠네요ㅠㅠ 운동도 가벼운것만해서 칼로리 소모량이 적은데 말이예용 ㅜㅜ 다들 몇칼로리 씩 드세오
  • 세젤예쥬댕띠
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댓글 (6)

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정석
  • Disney
  • 02.03 11:18
  • 650칼로리는 너무 적은것 같네요ㅠㅠ 저도 1000~1500정도 먹습니다! 일일 칼로리 섭취가 1000칼로리면 이하는 너무 낮아요ㅠㅠ 조금만 올리세용!
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채택된 답변
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정석
  • 오직나를위해
  • 02.03 23:44
  • 빨리빼고싶으시면 800~900 드셔용
    천 넘어가면 전 아무래도 불안하더라고요..
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정석
  • 룰루랄라눈누랄라
  • 02.03 13:16
  • 너무 적게 드시는 거 같아요 ... 전 1100~1300 이요.
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다신
  • 뽀뽀로
  • 02.03 11:33
  • 전 1000 전후로 먹어요. 하루 800이하는 너무 적다고 하길래요
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입문
  • 호리영
  • 02.03 11:19
  • 저는 950~1000정도요.
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초보
  • 하체운동하자
  • 02.03 11:16
  • 저는 1000~1500칼로리 정도 먹습니다
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