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  • 55이소연·입문
  • 2016.01.07 20:57
01월 07일 (음식 579kcal/운동 340kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사72kcal(12.44%)
[맥도날드] 츄러스
 45kcal
[맥도날드] 핫케익
 27kcal
점심식사366kcal(63.21%)
크림빵
 219kcal
라볶이
 147kcal
오후간식39kcal(6.74%)
귤
 39kcal
저녁식사102kcal(17.62%)
밤고구마
 102kcal
운동340kcal
계단오르기 걷기
 35kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
계단오르기 걷기
 35kcal
숀리 할수있어 운동
 100kcal
앉아있기
 120kcal
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