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  • ㅣ초아ㅣ·초보
  • 2016.01.07 20:03
01월 07일 (음식 1481kcal/운동 670kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사305kcal(20.59%)
찐고구마
 25kcal
광어매운탕
 77kcal
현미밥
 152kcal
레드향
 51kcal
점심식사427kcal(28.83%)
떡볶이
 152kcal
어묵국
 51kcal
순대
 135kcal
고기만두
 89kcal
오후간식239kcal(16.14%)
찐고구마
 192kcal
레드향
 47kcal
저녁식사510kcal(34.44%)
현미밥
 183kcal
햄야채볶음
 168kcal
계란후라이
 86kcal
배추김치
 10kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 24kcal
귤
 39kcal
운동670kcal
줄넘기(시간)
 200kcal
자유영 수영
 270kcal
평영 수영
 200kcal
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