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  • 돌고래여왕·정석
  • 2016.01.07 21:46
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01월 07일 (음식 840kcal/운동 465kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사145kcal(17.26%)
보리미숫가루
 85kcal
우유
 60kcal
점심식사340kcal(40.48%)
나물비빔밥
 225kcal
우거지국
 75kcal
머스터드곤약샐러드
 40kcal
오후간식90kcal(10.71%)
원데이견과오리지널
 90kcal
저녁식사265kcal(31.55%)
달걀
 65kcal
찐고구마
 130kcal
양배추샐러드
 70kcal
운동465kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 390kcal
요가
 75kcal
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