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  • 분홍진달래·초보
  • 2016.01.07 22:36
01월 07일 (음식 1355kcal/운동 395kcal)
20160107

20151207 다이어리 일기상세

아침식사211kcal(15.57%)
바나나
 93kcal
매일우유저지방&칼슘
 60kcal
꿀
 58kcal
점심식사535kcal(39.48%)
쌀밥
 268kcal
무나물
 30kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 3kcal
풋고추튀김
 131kcal
총각김치
 30kcal
양미리조림
 73kcal
오후간식153kcal(11.29%)
블랙커피
 3kcal
안흥찐빵
 70kcal
홍시
 19kcal
블랙커피
 3kcal
귤
 19kcal
귤
 39kcal
저녁식사456kcal(33.65%)
찐고구마
 128kcal
오이
 9kcal
[버드와이저]캔맥주
 71kcal
닭강정
 248kcal
운동395kcal
보통 걷기
 52kcal
서있기
 343kcal
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