618/ 1395 kcal
250/ 232 kcal
사과 아오리 (1/2개, 115g) | 53kcal |
공기밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
고등어구이 (1/2인분, 36g) | 64kcal |
삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
돈육김치찌개 (1/4인분, 56g) | 57kcal |
배추 (1회, 50g) | 6kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 3g) | 4kcal |
진미채볶음 (1/4접시, 2g) | 5kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
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