오늘 점심 식단은 슬림씨 단호박 야채맛 닭가슴살 소시지로! 운동 가기 전 냉동실에서 꺼내 실온으로...
실온에 꺼내 둔 닭가슴살소시지를 전자렌지에 1분
돌렸어요..운동 후 집에 오면 기력 딸리고 배 고파..차려 먹기 귀찮은데 진짜 빨리 차려 먹을 수 있어 편해요!
맛을 보고 깜놀했어요! 진짜 단호박과 생야채가 그대로 살아있어요! 안에 있는 단호박도 맛있고..
요런거 첨 접해 보아 정밀 놀랠 놀자 경험합니다~
맛있어서 식사 시간도 즐거워요..약간의 소금 간이 되어 있어서 생야채인 당근과 브로콜리도 그냥 먹어 집니다.
전 한 번에 2개를 먹었으니 총열량 200칼에 단백질 함량 20그람, 탄수화물 12그람이네요~
생야채 그대로인 단호박과 야채가 콕콕 박혀 있어 넘 맛있어요! 생닭만 먹던 저는 완전 신세계입니다ㅎㅎ
낼 또 먹어 볼래요 ㅎ
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