view-top

02월 06일 (음식 1056kcal, 운동 802kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 877kcal
1056/ 1357 kcal
802/ 226 kcal
아침식사350kcal(33.14%)
선지국, 김, 참치, 잡곡밥 (회분)
350kcal
점심식사291kcal(27.56%)
토스트식빵 (3조각, 105g)
291kcal
오후간식110kcal(10.42%)
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
저녁식사305kcal(28.88%)
[농심] 오징어짬뽕 컵라면 (작은컵) (1개, 67g)
305kcal
운동802kcal
스텝박스 (60분)
432kcal
부트캠프 (20분)
160kcal
요가 (60분)
150kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
복싱 비슷한 홈트 (15분)
40kcal
  • YujinJu
  • 건강하자

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글