1877/800 kcal
223/ 499< kcal
군만두 (6개, 186g) | 510kcal |
딸기 (7개, 140g) | 35kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[파리바게뜨] 모카크림식빵 (4쪽, 320g) | 1,072kcal |
[파리바게뜨] 녹차 라떼 (1컵,220ml) | 197kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
런지 (30회) | 9kcal |
점핑잭 (30회) | 15kcal |
스케이트 (5분) | 28kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
덤벨 아령운동 (15분) | 98kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
플랭크 (20초) | 2kcal |
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